一、大赛目标

努力将大赛打造成强化生涯教育的大课堂、促进人才供需对接的大平台、服务毕业生就业的大市场。通过大赛，更好实现以赛促学，引导学生树立正确的成才观、就业观和择业观，科学合理规划学业与职业发展，提升就业竞争力；以赛促教，提高学生生涯教育水平，做实做细毕业生就业指导服务；以赛促就，广泛发动行业企业参与赛事活动，推动人才供需有效对接，全力促进我院毕业生高质量充分就业。

二、大赛组织

（一）大赛主题

筑梦青春志在四方，规划启航职引未来

（二）参赛对象

外国语学院在读本科生、研究生。

（三）参赛内容

1.赛道分类

(1)成长赛道

面向大一、大二和大三本科生，考察职业生涯规划的科学性和围绕实现职业目标的成长过程，通过学习实践持续提升职业目标达成度，增强综合素质和能力。

(2)就业赛道

面向大三、大四本科生和研究生，考察求职实战能力，个人发展路径与经济社会发展需要的适应度，就业能力与职业目标和岗位要求的契合度。

2.参赛方向

参赛学生可根据自身未来职业定位选择以下任一方向准备，也可以另行备注其他方向。

方向一：教育事业类

聚焦以学校管理、教育政策制定、教育研究和教育教学为核心的人才。行业包括学校教育、教育科研、在线教育、培训和职业教育、教育管理和政策、教育技术等。

方向二：公共事业类

聚焦以公共事业管理、社会事业和社会组织为核心的人才。行业包括公共事务（业）管理、党政机关、行政监督检查机构等公共服务部门，包括公务员、事业编制等。

方向三：文化创意类

聚焦以广播影视、视觉艺术、品牌推广、工艺设计、表演、动漫、音像、传媒等为核心的人才。行业包括新闻出版、广播影视、文化艺术、数字媒体等。

方向四：互联网科技类

聚焦以互联网数字信息技术为核心的科技创新人才。包括互联网信息技术、大数据分析、程序开发、人工智能、智能系统的开发与制造、软件开发与应用、数字媒体技术应用等前沿领域。

方向五：经济管理类

聚焦以货币金融、资本市场、会计财务等经济管理业为核心的人才。行业包括投资与资产管理、金融信息服务、基金管理服务、会计、审计及税务服务、货币银行服务等。

三、赛程安排

（一）学生报名（11月24日前）

参赛选手统一通过全国大学生职业规划大赛平台（以下简称大赛平台）和学院同步报名。

大赛平台报名：参赛选手统一通过大赛平台（网址：zgs.chsi.com.cn）报名。校级管理员审核报名后，参赛选手方可根据所选赛道提交材料，详见附件2和附件3。报名成功的学生可参加大赛平台提供的职业测评功能（成长赛道设生涯闯关功能，就业赛道设职业适配度测评功能）。

学院报名：参赛选手同时将材料提交至各班班长，由班长统一发送至邮箱:sflshu2017@163.com,每个参赛选手文件名以“赛道+姓名+学号”命名。各赛道选手应提交材料详见第四条：参赛提交材料与撰写要求。

（二）学院选拔推荐（12月1-4日）

学院成立组委会，根据相应标准对各赛道选手提交材料进行评审（详见六、评审标准与细则），并按照成长赛道和就业赛道1:1、同时兼顾本科生和研究生，最终两个赛道分别评选出前3强选手推荐进入校级复赛。

四、参赛提交材料与撰写要求

（一）成长赛道

1、提交一份职业生涯设计报告：介绍职业发展规划、实现职业目标的具体行动和方案（PDF格式，字数在1500字-2000字之间，如有图表不超过5张）；

2、职业发展展示PPT（根据职业生涯设计报告内容进行制作）

具体要求如下：

参赛选手根据自己的《职业生涯规划》测评报告（大赛平台提供职业测评功能），结合自己的实际情况与社会需求，在指导老师的指导下撰写一份职业生涯设计报告。设计方案要求参赛选手从专业、就业、职业等方面，按照自我认知、职业认知与选择、设置职业生涯目标、制定行动计划与措施四大步骤来进行撰写，不得委托他人代写。

（1)自我认知(知己)：根据职业生涯规划测评报告，客观分析自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个性特征等，了解自己喜欢干什么、能够干什么、适合干什么、最看重什么、人-岗是否匹配，这是制定职业生涯规划的关键，也是生涯规划中十分重要的一点。

(2)职业认知与选择(知彼)：通过多种途径(书籍、互联网、社会实践、专家咨询等)和方法(外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评等)，全面了解目标行业、目标职业、目标企业的相关资讯，结合自己的专业情况、就业时机、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业时机，在此基础上对自己的职业做出选择。

(3)设置职业生涯目标：生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心，其抉择是以自己的最佳才能、最佳性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据。本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。

(4)制定行动计划与措施：在确立职业生涯目标后，围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动方案。这里所指行动是指落实目标的具体措施，例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施来提高工作效率?在业务素质方面，你计划如何提高你的业务能力?在潜能方面，采取什么措施开发你的潜能等，都要有具体的计划与明确的措施。

（二）就业赛道

1、求职简历（PDF格式）

2、就业能力展示PPT

3、辅助证明材料：包括实践、实习、获奖等证明材料（PDF格式，整合为单个文件，不超过50MB）

具体要求如下：

参赛选手结合自己的个人情况、求职意向和岗位制作一

份求职简历，长度不超两页，内容包括但不限于个人基本信息、目标行业和岗位、在校经历、实习经历、科研情况、获奖情况等。同时，需注意简历的原创性、真实性以及整体布局的美观性。

此外，依据个人简历制作PPT综合展示自己的就业能力，包括但不限于求职意向、职业准备情况、通用素质与岗位能力等内容。

五、比赛环节

（一）初赛：学院视报名人数邀约专家进行初步遴选工作

（二）决赛（12月1日）：

1、成长赛道

（1)主题陈述(5-8分钟):选手结合职业生涯设计报告进行陈述和展示；

（2)评委提问(5分钟):评委结合选手陈述和现场表现进行提问。

2、就业赛道

（1)主题陈述(5-8分钟):选手陈述个人求职意向和职业准备情况，展示求职通用素质与岗位能力。

（2)综合面试(5分钟):评委提出真实面试、工作场景中可能遇到的问题，选手提出解决方案，评委结合选手陈述自由提问。

六、奖项设置

院内选拔赛设置以下奖项：

1、一等奖6名（推荐进入校级复赛），二等奖10名，三等奖20名，优秀奖若干，皆按照成长赛道和就业赛道1:1选配名额；

2、一、二、三等奖选手可获得相应求职助力金；

3、大赛同时设置优秀指导教师奖和优秀组织奖。

七、联系方式

外国语学院学工办公室

联系人：崔一冰、曹若兰、王从娟、张秋月

联系电话：021-66133301

八、提交材料

附件1：大赛平台操作指南

附件2：大赛报名表（成长赛道）

附件3：大赛报名表（就业赛道）